一天没怎么吃饭为什么体重会增加(吃饭正常为什么体重不增加)

一天没怎么吃饭为什么体重会增加(吃饭正常为什么体重不增加)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-29 20:11:05

一天没怎么吃饭为什么体重会增加

这和消耗的热量有关系,比如说你吃了一斤的饭,你运动量没有消耗掉一斤,肯定要增长的,反过来说,你哪怕吃十斤,你如果消耗量达到了11斤,那肯定会体重减少的

这是由于身体开始消化吸收自身脂肪的原因,如果一天没吃饭,身体不能从食物中获取人体所需养分,就会开始消化身体的脂肪获取能量养分

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