自动挡换挡不能超过多少秒（自动挡延迟换挡有什么坏处）

5秒。

1.换档时：手动挡汽车在换挡时，需要先松开油门，然后快速踩下离合器，快速换挡。当然，你也可以一边踩离合，一边松油门。如果先踩离合器，再松开油门，发动机就会空载，产生轰鸣声，不仅耗油，还会增加噪音。

2.降档时：手动换挡汽车时，应先踩刹车减速，再踩离合器，然后快速换挡。降档时需要降低车速，所以不需要踩油门。