吃完饭多久刷牙（饭后为什么不能立马漱口）

吃完饭30分钟到50分钟左右刷牙比较合适。

刷牙可以有效的清除口腔内的细菌，避免食物残渣停留在口腔内，使口腔处于清洁健康的状态，对牙周健康以及牙齿健康等比较有利。