脂肪是碳水化合物吗（碳水化合物的真相纪录片）

不是。
1. 脂肪和碳水化合物是两种不同的营养素，其化学成分不同，并且在人体内的代谢过程也存在差异。
碳水化合物主要是由碳、氢、氧三种元素组成，而脂肪主要是由碳、氢、氧三种元素和更多的氢元素组成，它们的功能和生物效应也不同。
2. 尽管脂肪和碳水化合物在一定程度上可以互相转化，但它们在人体内被处理和利用的方式是完全不同的，因此它们也不能等同视之。