十一个月宝宝虾蒸蛋的做法(11个月宝宝虾蒸鸡蛋的做法)

十一个月宝宝虾蒸蛋的做法(11个月宝宝虾蒸鸡蛋的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-04 00:30:07

十一个月宝宝虾蒸蛋的做法

虾蒸蛋需准备食材:西兰花、鸡蛋、虾。

具体做法如下:首先把西兰花洗净焯水后,切碎备用;取一个碗,碗里打入一个鸡蛋,加入三半蛋壳温水,充分打散,过滤两遍,撇去浮末;再把新鲜虾,掐头去尾,剔除虾线,也剁碎备用;再把剁碎的西兰花和虾放入蛋液中,轻轻搅拌均匀,盖上保鲜膜,用牙签扎上排气孔,锅中水开后放入锅中,蒸八分钟即可。滑嫩可口,营养丰富,很适合宝宝食用,我经常做个我宝宝吃,希望能帮助到你????

准备1个鸡蛋打入碗中,碗中加入3个半蛋壳的水打散,撇去浮沫备用,鲜虾4只去头去壳去虾线剁碎。

西兰花胡萝卜焯水切碎。

所有食材依次加入打散的蛋液中筷子轻轻搅拌下,碗口封上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,锅中水烧开,把装蛋液的碗放入蒸锅中蒸10分钟即可,关火在焖1-2分钟取出,加点宝宝辅食粉或核桃油,营养又美味的虾蒸蛋就好了

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