五元一袋的长条空心爆米花的热量（五元一袋的长条空心爆米花含铅吗）

387大卡。

爆米花的热量还是很高的，每100克的爆米花所含有的热量为387大卡，我们吃上100克的爆米花，就等于吃了一两碗米饭，需要我们慢跑58分钟才能将这些热量消耗掉。

长条空心爆米花每100克中有热量406大卡、碳水化合物70.4克、脂肪13.4克、蛋白质10.8克、纤维素9.9克。