1、将踏板鱼收拾干净(一定要仔细),然后改刀,放入精盐适量腌制。
2、切葱花、蒜末及香菜末备用。
3、锅中油烧热,加入少许葱花。
4、将踏板鱼放入后,上下翻转,让鱼全部过油,再在鱼上撒些葱花、蒜末。
5、放入适量酱油、醋、料酒,然后加少许精盐和十三香,再加适量水。
6、大火至开锅后,盖锅盖改成中、小火炖。
7、当汤汁不多时把鱼轻轻捞出,放入盘中,均匀的撒上香菜末,再观察锅中汤汁。
8、当汤汁粘稠,所剩不多时,准备漏勺,将其过滤后均匀的洒在踏板鱼和香菜上即可上桌了。
1、将踏板鱼收拾干净(一定要仔细),然后改刀,放入精盐适量腌制。
2、切葱花、蒜末及香菜末备用。
3、锅中油烧热,加入少许葱花。
4、将踏板鱼放入后,上下翻转,让鱼全部过油,再在鱼上撒些葱花、蒜末。
5、放入适量酱油、醋、料酒,然后加少许精盐和十三香,再加适量水。
6、大火至开锅后,盖锅盖改成中、小火炖。
7、当汤汁不多时把鱼轻轻捞出,放入盘中,均匀的撒上香菜末,再观察锅中汤汁。
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