刮痧板刮脸时,首先要将面部清洁干净,然后涂上适量的护肤品。将刮痧板沿着面部肌肉线条轻轻刮动,力度要适中,不要刮得过重或过轻。可以从下巴开始,向上颧骨处刮动,再从鼻子两侧向外刮动,最后从眉毛处向外刮动。注意不要刮到敏感部位,如眼睛周围和唇周。每次刮动后,用清水将面部洗净,再涂上保湿护肤品,可以达到促进面部血液循环、减轻面部浮肿的效果。
使用刮痧板刮脸时,首先要确定脸部充分清洁,并涂抹适量的刮痧油或面霜。
然后,将刮痧板平稳地按在脸部皮肤上,从下颚沿着颈部向上刮,力度适中但不可过大。
接着,从鼻子开始,用刮痧板刮到太阳穴,并顺着眉骨往下刮至颧骨。同时,还可以用刮痧板对脸颊、额头等部位进行适当的刮拭,但要注意避开敏感区域和眼周。
最后,刮痧完成后,用温水洗净脸部,并进行后续的保养工作,如使用保湿霜以滋润肌肤。