葱姜蒜的好处（葱姜蒜对身体的好处和坏处）

葱姜蒜不仅是很好的调味品，而且葱姜蒜还有很好的营养价值，对人的身体也是有好处的，因为葱姜蒜可以起到增强蓝色食欲，还可以促进人体的消化和健胃的功效，多吃葱还可以起到杀菌的功效。

葱姜蒜就是炒菜调味的，单说葱助消化，开胃的。姜驱寒治感冒的，蒜是杀菌，消炎，这三样一般都是炒菜当调料用的，能让炖菜越来越香。