二十度时候跑步可以穿短袖上衣,短裤了,人们在跑步的时候会出大量的汗,穿短袖衣服短裤,有利于汗液挥发,以免衣服裹在身上,影响跑步,也及其的不舒适。跑步是一种很好的锻炼身体的方式,既经济又实惠,还能得到很好的锻炼,如果能长期坚持,你会有意想不到的收获。
20度的温度,跑步的话可以直接穿运动短袖。
因为在跑步的时候,我们一般会出汗,这个时候穿短袖会让身体更舒适。
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