汗蒸究竟是使皮肤变白还是变黑 请有亲身经历的人回答 谢了（为什么汗蒸会起到美白的作用）

汗蒸是可以美白的，但是汗蒸之后一定要做好毛孔收缩的护理，不然毛孔又粗又大，会使人看起来黑得多。

汗蒸释放到房间的负离子，能够杀死排出的汗液中的细菌、中和汗液中重金属氧化物、美白肌肤延缓肌肤衰老。呼吸入肺部负离子能够清理呼吸道病菌、还能溶解到血液中改善人整体酸性体质。