主料:
水果适量;
山药泥适量;
糯米粉适量。
辅料:
温开水适量;
白糖适量。
1. 食材合影。
2. 山药泥,糯米粉放入容器中加入适量温开水。
3. 和成面团备用。
4. 取适量喜欢吃的水果切成丁。
5. 加入适量白糖捣成泥。
6. 面团分成小剂子。
7. 取一个小剂子擀薄放入水果馅。
8. 包起来搓圆。
9. 剩余的水果切小块。
10. 锅中烧水放入水果块煮开。
11. 放入汤圆煮熟。
12. 出锅了。
步骤1
(芒果和雪梨按照相同方法处理)草莓洗净控水,去蒂,放入料理机里打成草莓汁;芒果和雪梨去皮去核,同样放入料理机打成果汁。将各种果汁分别放入三个容器中
步骤2
分别在各种果汁中加入糯米粉,搅拌均匀,成为不粘手的果汁面团,放一边饧着备用;将豆沙泥和紫薯泥搓成弹珠般大小的圆球备用
步骤3
取一小块面团(约 10克),搓圆,按扁,捏成汤圆皮,包上豆沙心或紫薯心,再搓圆即可
步骤4
取一锅烧开水,下入汤圆,大火煮至汤圆浮起,捞入碗中即可