冬季泡温泉的好处与禁忌（泡澡是升阳气还是泄阳气）

利：

泡温泉时人的皮肤毛孔张开，身体内的毒素能够通过毛孔随着汗液排出体外，这不仅能增强体质、提高免疫力；“泡温泉”可以促进血液循环，加速新陈代谢。

2.弊：

长时间泡温泉反而对于自身的皮肤会产生一定的副作用伤害，可能会导致皮肤油分大量流失，使皮肤无法锁住水分，而使自身的皮肤出现皮肤干燥的问题。所以大家一定要注意泡温泉的时间。