龙利鱼豆腐汤这样做的好吃:食材明细
龙利鱼肉、嫩豆腐、番茄、盐、胡椒粉、料酒、食用油、蒜片。
1、龙利鱼肉切小块,加胡椒粉,料酒用筷子搅拌均匀腌制十分钟。
2、番茄切小块。
3、嫩豆腐切小块。
4、锅中热油下入蒜片爆香。
5、放入番茄翻炒。
6、炒出汤汁,番茄炒软烂。
7、加一碗水。
8、放入豆腐。
9、煮开转小火煮五分钟。
10、放腌制好的龙利鱼肉。
11、煮变色即可,不要煮过了。
12、加盐调味。
13、出锅撒葱花。
食材:龙利鱼、豆腐、桃园建民西瓜酱、木耳、蘑菇、葱姜、料酒、淀粉、胡椒粉、盐。
做法:
1、我们需要先把龙利鱼冲洗干净,沥干水后,用刀切成片,放入干净的盆里;备用;
2、把豆腐冲洗干净,控一下水之后,用刀切成小块,放入盛着淡盐水的盆里,浸泡一会儿,更好入味;
3、把木耳放入清水中浸泡一段时间,泡好之后,把木耳捞出来,搓洗干净,撕成小朵;4、接下来,把葱姜分别冲洗干净,去掉杂质,切成葱花和姜丝;把蘑菇洗净后,去掉根蒂,切成块;
5、往盛着龙利鱼的盆里,加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒、淀粉和盐,把鱼肉腌制一下;
6、然后热锅烧油,放入葱姜炒香,放入腌制好的龙利鱼,翻炒一会儿,倒入适量的高汤;
7、放入准备好的豆腐、木耳和蘑菇,烧开后转为小火,加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒、胡椒粉和盐,继续煮到食材成熟入味;即可;