食材用料:清江鱼一条1200克、葱姜蒜适量、冰糖6小块、米醋适量、八角适量、花椒适量、鸡精少许、盐适量、生抽2勺、老抽1勺。
做法步骤:
1,首先将清江鱼处理好,清洗干净后,加葱姜蒜、酒,盐腌制20分钟左右。
2,葱姜蒜八角花椒粒爆锅。
3,加入清水后,倒入清江鱼段,水没过鱼段即可。放入适量盐,生抽,老抽,小火慢炖,留少许汤汁。关火,鱼成盘,最后到入汤汁,放上香菜即可。
除了本身吃鱼过敏的人群不能吃,其他的没有什么禁忌。
主料:清江鱼1500克
配料:冬菇适量、姜片10克、米酒少许、圆葱半个、蒜泥5克、土豆一个、莴笋适量、西红柿一个、香油3克、生抽一勺、白糖3克、盐3克
做法:1、清江鱼一条,冷水清洗,还记得把鱼腥线给抽了,随后切成片,厚薄要适度。
2、用冬茹、姜片、米酒腌渍30分钟上下,较为急的还可以不腌。
3、切蒜泥,姜片、冬茹、圆葱、马铃薯、莴笋切片预留。把西红柿、香油、生抽酱油、白砂糖、盐,放碗里搅拌均匀
4、开火,葱蒜爆香,转文火,放莴笋和圆葱,随后把鱼放置到锅内,闷五分钟。
5、把拌好的料匀称的撒上来,全线鱼不可以滚动,要不然就碎啦。
6、盖上文火在闷十分钟上下,正中间能够品味一下口感,依据甜咸适当加盐或是糖。起锅后放点香莱、葱段这类的装点一下。 禁忌:第一,痛风患者、出血性疾病、肝肾功能严重损害者,服用某些药物的人,都不建议食用清江鱼,第二,清江鱼不可和牛肝,鹿肉,牛肉一起食用。如果一起食用的话,会造成一些不良症状的产生。