做法如下:
材料:
羊肉:500克
白萝卜:500克
姜片:适量
大葱:适量
料酒:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
香菜:适量(可选)
步骤:
将羊肉切成块状,放入冷水中浸泡片刻,以去除血水。
白萝卜去皮,切成块状。
锅中加水,放入羊肉块、姜片、大葱段和适量的料酒,煮沸后撇去浮沫。
将煮沸的羊肉块捞出,放入电压力锅中。
加入白萝卜块、姜片和适量的盐。
关上电压力锅盖子,设定时间为30分钟(根据具体型号和压力锅性能调整时间)。
等待电压力锅自然放气,打开盖子后,加入适量的胡椒粉进行调味。
如果喜欢,可以在炖羊肉汤中加入香菜提鲜。
将炖好的羊肉和白萝卜汤盛出,即可享用。
吕小厨白萝卜炖羊肉做法
主料:羊肉800克 白萝卜1根
辅料
姜3片 葱2段 米醋1勺 花椒15粒 料酒适量盐适量 胡椒粉适量 枸杞子10粒
步骤1
将羊肉清洗干净,切成4厘米左右见方的块
步骤2
用清水浸泡2个小时以上,把血水泡出来,中间多换几次干净的水
步骤3
泡羊肉期间准备其它的食材,先把白萝卜切掉2大片(焯羊肉时用来去膻味),剩下切成4厘米左右的块,生姜切3片,大葱切两段
步骤4
准备焯羊肉:锅里加凉水,放入泡好的羊肉,把两片白萝卜放进去,再放入花椒和一勺米醋。(花椒和米醋能有效去膻,萝卜能吸收膻味)
步骤5
大火煮出浮沫,用漏网勺不断的把浮沫撇出来,大约煮5分钟左右不再出沫就可以了
步骤6
羊肉焯好后盛出来。(锅里的两片白萝卜扔掉不要了)
步骤7
接下来炖羊肉:把焯好的羊肉放进电饭锅里,加入热水,放进葱段和姜片,倒入适量料酒,开始清炖,羊肉要炖大约2个小时左右。(水一次加足,喜欢喝羊汤就多加点,可以根据自家口味放各种大料)