煎烤青椒鱼非常好吃。
因为青椒鱼属于海鱼品种,肉质细嫩,不宜过于烹煮,煎烤可以保留其原有的鲜美口感和营养成分。
具体做法:先将青椒切成小块,搭配姜葱蒜等调味料拌匀,均匀铺在鱼身上,再在烤箱中以220℃的温度烤15-20分钟即可。
如果想增加口感的层次,可以在调味料中加入些许孜然粉、辣椒粉等调味料,让青椒鱼更加美味可口。
1· 热锅,倒入2两油,把油烧好,倒入青椒,姜片,蒜,翻炒2次,倒入豆瓣,自己家做的!搅拌一下,再倒入油辣子油,放入几颗花椒。倒入的水可以是高汤,可以是白水,这里是白水,水量是能把鱼倒入能高出一部分即可。
2· 倒入切好薄片的土豆,大火,待开了之后小火!待土豆差不多8层熟了,就可以下鱼头了。一定要先下鱼头,鱼头大不易熟!
3· 然后依次下鱼。这里的鱼是块状,如果是片状的话就要开了一分钟就可以了!盖盖子,煮一分钟,本来水是滚开的。倒入鸡精,再放入几颗花椒。起锅
4· 起锅时候的状态,然后在锅里放入油
5· 在油上面放入干辣椒粉,花椒,待油锅里面的油熟了,淋上去