食材:金针菇1把,笋1个,胡萝卜1根,木耳1小把,青豆1小碟,蒜2瓣,淀粉1勺,盐和鸡精适量。
做法:
1、金针菇洗净切掉根部,用手撕成小朵,笋切片,胡萝卜洗净切丝,木耳用温水泡发后切成丝,大蒜去皮切成片。
2、锅中加入清水,水开后胡萝卜丝、木耳丝和笋片倒入锅中,焯水1分钟后捞出。
3、锅中的水不用倒,加入1勺盐,适量的食用油,放入青豆,煮5分钟左右,待青豆煮熟后捞出。
4、锅中加入适量油,油热后,倒入蒜瓣爆香,加入掰好的金针菇,翻炒均匀。5、金针菇炒至微软后,倒入焯过水的胡萝卜丝、笋、木耳、青豆,加入适量的盐和味精,翻炒均匀后淋入水淀粉,勾上一层薄薄的芡,一盘色泽鲜亮,清爽利口的素炒什锦就做好了。
1. 什锦素炒是一道非常常见的家常菜,做法简单易学。
2. 什锦素炒的主要原料是各种蔬菜,如胡萝卜、豆角、木耳、蘑菇等,可以根据个人口味自由搭配。
将蔬菜切成适当大小的块状,用油炒熟,加入盐、鸡精等调味料即可。
3. 除了什锦素炒,蔬菜还可以用来做很多其他的菜品,如炒青菜、炒豆芽等,这些菜品不仅美味,而且富含营养,是健康饮食的好选择。