柠檬配什么泡茶好（干柠檬搭配什么泡茶最佳）

红枣好。柠檬和红枣的营养成分丰富，红枣富含蛋白质、脂肪，和柠檬一起泡水可以辅助促进新陈代谢、促进排便，也可以美白肌肤，消除脸部色素沉着。

1.蜂蜜

因为柠檬单独泡水实在是太酸了，所以大家可以选择加入一定的蜂蜜，用蜂蜜的甜来弱化柠檬的酸，但是蜂蜜也不会喧宾夺主，和柠檬巧妙搭配，打造出一杯完美的蜂蜜柠檬水。但是加蜂蜜的时候，水温不能过热，不然会破坏蜂蜜中的营养成分，尽量温水冲服。

2.糖

很多人觉得柠檬水里加蜂蜜太麻烦了，冷水泡不开，热水又会破坏蜂蜜中的营养成分，我能用糖来代替吗？当然可以了，无论是白砂糖，还是冰糖，或者是红糖，只要你喜欢，都是可以的，只不过，糖的甜度会比较浓郁，注意适量加入，不然太甜了也是不好的。

3.姜片

不排斥姜味的朋友们，还可以选择在柠檬水中加入少量的姜片，虽然味道可能会略微有些奇怪，但是有着祛湿的好功效。柠檬姜茶也是在淋雨、受凉后的一杯及时之茶。

4.菊花

往柠檬水中加入同色系的菊花，也是一个不错的选择，不仅看上去非常的美观，而且口感也是相当不错的。最主要的是在清凉解暑的同时，又可以达到下火的作用，真可谓是一举两得啊！