可以的呀。塘虱一般加黑豆煲,是补血佳品。汤中加入骨头,能让汤味更鲜美浓郁。广东人煲汤经常会在汤里加瘦肉或骨头。
tips:
1.黑豆提前泡发
2.黑豆与骨头一起放进清水煲滚。
3.塘虱清理干净,油煎一下,去腥。
4.塘虱加入已滚的骨头汤里再大火煲滚改小火炖两个小时。
我一般用高压锅,煲汤键,提前关火,因为会压得鱼骨头都不见!
可以的呀。塘虱一般加黑豆煲,是补血佳品。汤中加入骨头,能让汤味更鲜美浓郁。广东人煲汤经常会在汤里加瘦肉或骨头。
tips:
1.黑豆提前泡发
2.黑豆与骨头一起放进清水煲滚。
3.塘虱清理干净,油煎一下,去腥。
4.塘虱加入已滚的骨头汤里再大火煲滚改小火炖两个小时。
我一般用高压锅,煲汤键,提前关火,因为会压得鱼骨头都不见!
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