1. 放鬆:放鬆身體和臉部肌肉,不要緊張或強迫自己微笑。
2. 練習:練習微笑,讓自己熟悉微笑的感覺。
3. 眼睛:微笑時,眼睛也要微笑,眼睛的表情可以讓微笑更自然。
4. 不要太過:不要過度微笑,不然會顯得做作。
5. 自然:要以自然的方式微笑,不要刻意去模仿或學習別人的微笑。
1. 放鬆:放鬆身體和臉部肌肉,不要緊張或強迫自己微笑。
2. 練習:練習微笑,讓自己熟悉微笑的感覺。
3. 眼睛:微笑時,眼睛也要微笑,眼睛的表情可以讓微笑更自然。
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5. 自然:要以自然的方式微笑,不要刻意去模仿或學習別人的微笑。
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