青尖椒热量(虎皮尖椒热量对照表)

青尖椒热量(虎皮尖椒热量对照表)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-28 08:56:37

青尖椒热量

100克青椒含热量约22大卡,热量低,可以适当食用。青椒吃后有较好的饱腹感,适合减肥期间食用。

青尖椒含有辣椒素可以促进脂肪分解,加速脂肪代谢。

青尖椒含有维生素C,可以提高身体抗氧化能力,清除体内的自由基。

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