材料
带鱼1只,白萝卜1/2个,葱1支,红辣椒1根,青辣椒1根,蒜泥1大匙,芝麻1大匙,A盐少许,B酱油2大匙,辣椒粉2大匙,糖1大匙,麻油1大匙
做法
1.带鱼洗净以调味料A抹匀腌30分钟;萝卜洗净,去皮切成0.7∼1公分厚的片状备用。
2.葱及青、红辣椒均洗净切细末,放入大盆中与调味料B充分混合均匀。
3.先将白萝卜片铺在锅底,再排上带鱼,淋上调好的调味料B,以中火焖烧至汤汁收干即可。
食材
带鱼2条,白萝卜1个,辣椒酱1碟,大蒜1个,生姜1块,生抽1勺,料酒1勺,盐1勺
1,带鱼,收拾干净;备好;
2,白萝卜,削皮,准备;
3,把白萝卜,削成丝;
4,先把带鱼,放入热锅中,煎;
5,带鱼煎至两面微黄,就可以放一边待用了;
6,准备好生姜、蒜还有红辣椒;
7,准备好一个砂锅,放入生姜蒜;
8,再放入萝卜丝;
9,再放入煎好的带鱼;
10,再放入萝卜丝;
11,再放入带鱼;放好两层;
12,加入料酒和生抽;
13,再放入红辣椒;
14,再加入一勺的盐;和适量的水,水的量不要太多,因为萝卜里也会有水分的;
15,盖上砂锅,大火烧开,转小火;
16,满满的炖至萝卜丝熟透;可以加点葱,就可以了;