零基础学舞蹈学什么好（成人0基础学舞蹈学什么最好）

1、爵士舞

爵士舞是最适合0基础入门的舞蹈之一，因为爵士舞对基本功的要求没有那么高，很多动作就算没有基础，多练习也一下也能做的差不多。

而且爵士舞是当下非常流行的舞蹈，所以作为入门舞种来说非常合适！

2、中国舞

中国舞虽然有一些手势、大跳等动作很难，但其实在中国舞这个大的分类下，有很多细小的分支是适合零基础的。

而且中国舞对身材、气质的提升最为明显，如果想改变个人形象，那么中国舞会给你不一样的气质美！

1 学习基础舞蹈
2 基础舞蹈是学习舞蹈的必经之路，它可以帮助零基础的学生打好舞蹈基础，包括站姿、步伐、转体、跳跃等等。
3 可以学习流行舞、民族舞等，这些都是基础舞蹈的延伸，同时也可以根据自己的兴趣选择其他类型的舞蹈进行深入学习。
此外，一定要坚持日常练习，建立自己的舞蹈技巧和舞蹈风格。