怎么三步上篮（三步上篮怎么结合脚步）

1 首先，要掌握好三步运球的技巧，尽可能多的练习，增强控球能力和速度。

2 其次，在离篮筐较远的位置开始起跑，利用三步的时间来加速，注意步伐要稳健，脚步要轻快。

3 最后，在跳跃时双手用力将球向上投出，力度和方向要掌握好，准确投篮，得分成功。

内容延伸：三步上篮是篮球比赛中常用的得分方式之一，是需要技巧和实战经验的，对于想要提高篮球水平的人来说，要多加练习和磨炼。

同时，还需要注意身体素质的训练和保养，保持良好的体态和状态，才能更好地完成三步上篮的技巧。