50岁普通女性蛙泳100米的时间应该控制在3分半之内。蛙泳这项运动易于开展,强度可以自行调节,对提高身体素质和发展心智都有着积极的作用。
自由泳是最快的,其次是蝶泳仰泳,蛙泳相对是最慢的,本人纯业余,年龄50+,100米蛙泳用时3分钟左右,1800多秒。游泳馆里大多数业余爱好者差不多都是这个水平。因为热爱才坚持,但不管怎样,坚持下去,哪怕咱姿势不标准,游得不快,能达到强身健体的目的就好了。
50岁普通女性蛙泳100米的时间应该控制在3分半之内。蛙泳这项运动易于开展,强度可以自行调节,对提高身体素质和发展心智都有着积极的作用。
自由泳是最快的,其次是蝶泳仰泳,蛙泳相对是最慢的,本人纯业余,年龄50+,100米蛙泳用时3分钟左右,1800多秒。游泳馆里大多数业余爱好者差不多都是这个水平。因为热爱才坚持,但不管怎样,坚持下去,哪怕咱姿势不标准,游得不快,能达到强身健体的目的就好了。
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