1，站桩2小时后两腿酸麻腿疼2,站桩一开始是不可能站2小时的，最开始从5分钟开始，以后慢慢增加时间，只要有坚强的毅力慢慢就会坚持站桩2小时的，3，站桩5分钟和2小时人的感觉是一样的两腿发软酸麻
不是专业人士，是站不了两个小时的桩的，一般的人站桩站个五分钟左右，有一点功力的可能要十分钟，或者是20分钟，站桩的感觉就是大腿发酸，手举的也发酸，一个字，累
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