半夜吃泡面怎么补救(晚上吃了泡面第二天怎么补救)

半夜吃泡面怎么补救(晚上吃了泡面第二天怎么补救)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-03 10:19:47

半夜吃泡面怎么补救

补救的方法是第二天早上称体重,如果体重上升,就要加大运动量燃烧脂肪,消耗卡路里。后续自我监督,再也不半夜进食了

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