要使腿恢复白皙，首先应避免暴晒直射阳光，使用防晒霜是关键。其次，每天均匀涂抹美白身体乳液，这有助于减少黑色素的生成。
经常进行温水盐浴可以促进血液循环，并使用温和去角质产品去除肌肤表面的老旧角质，让新的肌肤更容易吸收美白成分。
此外，多喝水保持身体水分充足，合理饮食摄入富含维生素C和E的水果和蔬菜，帮助肌肤恢复亮白。最重要的是坚持以上方法，腿部皮肤才能逐渐变得白皙而健康。
1白醋盐加水美白法
把白醋和盐用水溶解，水、白醋、盐以9:3:1的比例来调配，然后用调好的混合液把毛巾润湿，擦在晒红的肌肤上，早晚各一次。
坚持一段时间，皮肤就会慢慢变白，对于痘痘也有改善功效。
2香蕉牛奶美白法将香蕉弄成糊状，然后倒入
全脂牛奶，再加入少量的水，以2:5:1的比例调好，然后抹在晒红的部位，轻轻拍打一下，等待20分钟后洗掉即可。
3蛋黄蜂蜜美白法
取一个蛋黄，加上一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗干净脸后，涂抹在脸上，等待10分钟左右，面膜完全干了之后，用温水清洗干净，然后再用化妆水、润肤护肤品。
4酸奶加珍珠粉美白法
选择比较细的珍珠粉和酸奶混合调配均匀，涂抹在晒红部位，然后进行轻轻的按摩，能起到去死皮的作用，也能嫩肤美白。
