主料:烙饼、木耳、胡萝卜、柿子椒、西红柿、香菇、豆腐干、白菜、鸡蛋、清炖牛肉
配料:葱、清炖牛肉汤、盐、酱油
制作步骤
1、木耳用清水泡发,洗净,摘去硬蒂,撕成小朵;
2、香菇用清水泡发,洗净,切丝;
3、胡萝卜洗净去皮,切片;
4、柿子椒洗净,去籽,掰成小块;
5、西红柿洗净切小块;
6、豆腐干切丝;
7、白菜洗净切块;
8、鸡蛋磕入碗中,打散。炒锅里加油,烧热后倒入鸡蛋液用铲子搅散,炒熟后盛出备用;
9、烙饼切成一指宽的条,也可以切成菱形块。
【食材】:饼丝400克,食用油适量,胡萝卜半个,青椒半个,洋葱半个,绿甘蓝叶子3片,绿豆芽1小把,生姜3片,大蒜3粒,大葱半个,盐适量,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1大勺,大料(八角)2个
【制作步骤】:
第一步: 准备好需要的食材,洋葱、胡萝卜去皮洗净切成丝,青椒清洗干净切成丝,再准备一些葱花、姜末和蒜片。
第二步:绿豆芽清洗干净,沥干水分,剥下3片绿甘蓝叶子清洗干净,切成细丝,待用。
第三步:烙饼切成的细丝。
第四步:炒锅烧热,倒入适量食用油,油热后下入2粒八角炸出香味,接着放葱花、蒜片、姜末煸炒出味。
第五步:下入洋葱、胡萝卜继续翻炒均匀。
第六步:下入豆芽、青椒、绿甘蓝丝翻炒均匀后加入盐、生抽、蚝油,老抽翻炒匀。
第七步:留出小半碗的汤汁后把饼丝轻轻抖散开,放在炒好的蔬菜上面,盖上盖子,转成最小火焖5分钟。
第八步:焖好后,用两双筷子抄散,让饼丝和蔬菜充分混合均匀,开大火收汤