材料:
红薯2个
虾仁100克
青椒1个
红椒1个
大葱1根
生姜1小块
蒜3瓣
干辣椒适量
盐适量
生抽适量
蚝油适量
食用油适量
步骤:
将红薯洗净去皮切成条状,用厨房纸巾吸干水分备用。
虾仁洗净去虾线,用盐和料酒腌制10分钟。
青椒、红椒切丝备用。
大葱切段,生姜切片,蒜切末,干辣椒剪成小段备用。
热锅冷油,油热后放入腌制好的虾仁,翻炒至变色后捞出备用。
锅中留底油,放入葱段、姜片、蒜末和干辣椒段炒香。
加入青红椒丝翻炒至断生,加入生抽和蚝油调味。
放入红薯条,翻炒均匀,加入适量的盐调味。
加入炒好的虾仁,翻炒均匀,待红薯条熟透即可出锅。
注意事项:
红薯条要切成细长条,这样炸出来的口感更好。
虾仁要腌制入味,这样炒出来的虾更香。
炒制过程中要控制好火候,避免炒糊。