方便面调味包吃多了，有可能会造成盐的摄入量过多，也就是造成钠的摄入量过多，因为方便面调味包里还有大量的盐，如果吃多了，可能会造成口渴长期大量食用可能会造成高血压等并发症方便面调味包里面的酱料包，还含有大量的油脂，多吃多了，容易造成消化不良，出现腹泻的情况
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