可以
莴笋是可以生吃的。因为莴笋是菊科莴苣属莴苣种肉质嫩茎的变种,其地上茎茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,是可以食用的;同时,其所含的营养主要是水分、维生素、纤维素、钾、钙、磷、镁等矿物质,并没有对人体有害的物质,则生吃是可以的
可以
莴笋是可以生吃的。因为莴笋是菊科莴苣属莴苣种肉质嫩茎的变种,其地上茎茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,是可以食用的;同时,其所含的营养主要是水分、维生素、纤维素、钾、钙、磷、镁等矿物质,并没有对人体有害的物质,则生吃是可以的
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