主料
毛豆265克,螃蟹2只
辅料
料酒适量,生抽适量,盐适量
1. 食材:毛豆、螃蟹(已清洗)
2. 将毛豆剥壳淘洗一下,待用。
3. 将已清洗的螃蟹去蟹壳去鳃剪开,待用。
4. 随后,将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。
5. 烧锅倒油烧热,下入收拾好的螃蟹,加适量的料酒。
6. 翻炒一下。
7. 接着,加适量的清水翻炒翻炒至熟。
8. 然后,合入焯熟的毛豆翻炒一下。
9. 最后,加适量的生抽。
10. 加适量的盐。
11. 调味炒匀即成。
1/3 毛蟹一切为二,在切开处粘上干面粉。
2/3 起油锅,生姜切片放入锅中,把1中处理的毛蟹放入锅中,倒入料酒,酱油,翻炒。
3/3 毛豆实现煸熟,倒入毛蟹锅中,一起翻炒,放入少量的水,盖盖,等蟹变成红色,把1中多余的面粉用水流开,倒入, 依个人口味,略放糖,即可出锅。