鹌鹑炖汤早上喝还是晚上喝好

早上，呵呵，晚上喝都是非常好的鹌鹑鸟，如果我们用它来炖汤喝，早上跑完五公里回来洗完澡，吃上一个面包，再喝上一碗鹌鹑汤，是非常有营养的