材料:鲫鱼 一条、排骨 两根、 葱 一根、姜 一块、料酒 适量、盐 适量、胡椒粉 适量。
步骤:
1、将洗好的排骨沥干水,不放油,中小火铺在锅上干煎。 (如果排骨比较瘦就不需要,稍微干炒一下就行,也不用放油)。
2、将排骨四面煎的焦黄,多余的油脂煎出来就可以了。
3、煎排骨同时,用砂锅烧开水。
4、放葱姜,加入料酒。
5、将煎好的排骨放入开水锅煮。
6、可以直接用之前排骨的荤油煎鱼。 (技术不好的用不粘锅煎鱼,鱼皮就不会破)。
7、将鱼放锅里一起大火煮开,后转中小火炖半小时就可以了,出锅前撒盐和胡椒粉。
鲫鱼:1条、木瓜:1个、花生:适量、姜:适量、油:适量、盐:适量
步骤详解
1材料木瓜、花生、鲫鱼、姜
2花生提前浸泡、姜去皮切片
3鲫鱼清洗干净、下热锅煎、煎至两面金黄
4鱼煎好、放姜、花生
5加入适量清水、大火煮五分钟、小火煮10分钟
6利用煮汤的时间、把木瓜去皮去籽切块
7放木瓜、小火煮10分钟
8放盐即可饮用