15g速溶咖啡一天最多冲几条(速溶咖啡一次只能冲一袋吗)

15g速溶咖啡一天最多冲几条(速溶咖啡一次只能冲一袋吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-12 20:59:57

15g速溶咖啡一天最多冲几条

2条,15克的条装咖啡一天可以喝2杯,最好早晨和上午喝最好,避免引起失眠,醇咖啡最好,没有各种添加剂。咖啡还是尽量少喝点,速溶咖啡如果是有添加剂的或者没有添加剂的一般情况下和一杯到2杯就可以了,喝太多会造成胃肠不适,或者精神过于兴奋。

一天两条即可,长期喝速溶咖啡会导致长胖的,可以选择不加糖的速溶黑咖啡

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