油煎咸梭鱼家常做法

油煎咸梭鱼家常做法

首页维修大全综合更新时间:2023-09-13 13:31:34

油煎咸梭鱼家常做法

主料:

茄子1根

苦瓜1根

青椒5个

辅料:

猪瘦肉500克

香葱150克

花生油10ml

盐6克

生粉5克

生姜2克

酱油2ml

鸡粉1克

做法:

1. 准备食材:茄子、苦瓜、青菜椒、猪瘦肉、香葱等

2. 茄子洗净切厚片,中间不要切段;苦瓜洗净切段,去籽;辣椒洗净去籽;放盐腌制30分钟;

3. 猪瘦肉剁碎,放盐、酱油、生粉、鸡粉、生姜、油拌均腌制10分钟;

4. 拌均的馅,分别酿入茄子、酿入苦瓜、青椒中;

5. 热锅,倒油,放入 酿好的茄子、苦瓜、青椒小火煎至黄色

6. 不断翻转,让360度全煎至金黄,里面的肉馅熟透即可

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