青萝卜煮水喝需要煮多久（青萝卜熬水的正确方法）

青萝卜煮水喝需要煮3～5分钟。

用料：青萝卜1个，盐，蒜末

具体步骤

步骤一：青萝卜洗净擦丝备用

步骤二：热锅放油，下入蒜末炒香，接着放入青萝卜丝炒一会，炒至变软。

步骤三：加入适量水煮开，再煮2分钟，调少许盐再煮一分钟即可。

十分钟左右

方法步骤：

1、青萝卜切成薄片；

2、在锅中添水，煮至萝卜片彻底变软；

3、倒出萝卜水，放温当饮料喝；

4、也可以吃煮软的萝卜片。

用青萝卜煮水后加蜂蜜和香油，需要注意的是，每次喝的时候水温不要太凉，可放在微波炉里加加热。，效果很明显。