一般跑步运动时心率达到了185,是很危险的。
当运动心率超过运动最大心率的85%时,已经超过安全上限,表示可能存在危险。因此18岁以上成年人跑步心率180次/分处于危险情况。除此之外,儿童及青少年运动心率适合在(220-年龄)×60%至(220-年龄)×80%,而跑步心率180次/分也超过上限,也会存在危险。
是比较危险的。
心率高达每分钟185次,心脏内的血液无法充分回流,心脏泵血量相对减少,会引起各组织器官的供血不足。
一般跑步运动时心率达到了185,是很危险的。
当运动心率超过运动最大心率的85%时,已经超过安全上限,表示可能存在危险。因此18岁以上成年人跑步心率180次/分处于危险情况。除此之外,儿童及青少年运动心率适合在(220-年龄)×60%至(220-年龄)×80%,而跑步心率180次/分也超过上限,也会存在危险。
是比较危险的。
心率高达每分钟185次,心脏内的血液无法充分回流,心脏泵血量相对减少,会引起各组织器官的供血不足。
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