60岁的老人散步好吗(60岁老人每天散步时间多久合适)

60岁的老人散步好吗(60岁老人每天散步时间多久合适)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-03 12:02:38

60岁的老人散步好吗

这要看每个人的身体状况

大概是半个小时-一个小时左右

身体好的多走走,身体不好的少走一点

活动活动就好

因为过度,反而不好

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.