南瓜燕麦羹的家常做法（南瓜百合燕麦羹的做法大全）

您好，材料：

南瓜：500克

燕麦片：50克

牛奶：500毫升

清水：500毫升

白糖：适量

葱花：适量

盐：适量

做法：

1.南瓜去皮、去籽，切成小块，燕麦片洗净备用。

2.将清水倒入锅中，放入南瓜块，煮至软烂。

3.将煮熟的南瓜块捣成泥状。

4.将燕麦片加入锅中，加入牛奶，煮至燕麦片变软。

5.将南瓜泥加入锅中，搅拌均匀。

6.加入适量白糖和盐，继续煮5分钟。

7.将煮好的南瓜燕麦羹盛入碗中，撒上葱花即可。

温馨提示：

1.南瓜燕麦羹的糖分可以根据个人口味调整，不要加太多。

2.可以加入一些莲子、红枣、桂圆等食材，口感更加丰富。

3.燕麦片可以提前用水泡软，这样煮的时间会更短。

食材:

南瓜400g麦片3大勺花生酱2大勺鸡蛋2个

做法与步骤:

第1步.南瓜切块，放少量水小火煮烂。

第2步.煮烂关火，将南瓜按压成泥后加两碗水煮开。

第3步.花生酱用少量开水调匀。

第4步.水开后放麦片和花生酱，煮1分钟，煮的时候要不停的搅动，防止糊锅。最后打两个鸡蛋进去，迅速搅动成蛋花即可关火。