炒牛肉升糖吗（炒牛肉为什么不能放糖）

炒牛肉不升糖。

牛肉是属于中升糖指数的食物，糖尿病可以吃少量的炒牛肉。

牛肉含有丰富的蛋白质，可以补充人体的营养素。但是吃过多的牛肉不利于血糖的控制。 

糖尿病人的饮食原则以少食多餐为主，戒烟限酒，不要摄入一些高脂高糖的食物，例如奶酪，糖类，酒精，蜂蜜等。