晚上吃柠檬好处：1、补充营养
柠檬含有大量的维生素C、B族维生素、微量元素等营养物质，晚上适当进食柠檬可以补充身体需要的营养。
2、促进消化
柠檬含有大量的柠檬酸、苹果酸等物质，可以促进胃酸分泌帮助胃内食物消化、吸收，有缓解积食、食欲减退的作用。
坏处：腐蚀牙齿，反酸
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