苦荞枕头好
不管是甜荞麦做枕头还是苦荞麦做枕头都是一种比较好的方式，能够有效的促进血液循环，而且能够有效的放松肌肉，可以通过使用荞麦壳做枕头的方式来促进睡眠，甜荞麦的枕头是比较柔软的，适合儿童使用。
苦荞麦枕头比较好，因为可以促进睡眠，系统的改善，苦荞麦枕头散发出青草的苦涩的清香味，所以可以改善睡眠，睡眠更香甜
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