青茄子的家常做法(青茄子最好吃的做法第一名厨)

青茄子的家常做法(青茄子最好吃的做法第一名厨)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-03 22:40:26

青茄子的家常做法

茄子含多种维生素和蛋白质,矿物质,尤其是它含有丰富的维生素P,长期食用,会对皮肤斑有一定的美化作用。茄子有紫色,白色,青色三种,各有各的味道,青茄子比较软嫩,而且带有一点点甜味,是小孩子比较爱吃的物美价廉的一种蔬菜。不过一般市场上紫色茄子会看到多一点,今天终于看到有青色茄子卖了,立马买了二条回来。以前我用来炒肉末,今天来试试清蒸,没想到味道不比炒茄子差呢,而且相当的简单操作。

食材

青茄子 二条

大蒜籽香葱 各适量

剁椒 少量

白糖生粉鸡精酱油 各适量

方法/步骤

1、先把茄子的蒂去掉再清洗干净备用。

2、把茄子一分为二。

3、然后再在切开的茄子上面打花,就是横竖相切,不能切到底,这样子就是让所有味道都进入到茄子里面,因为盘子不够长,我就再把茄子长度分成二半。都放在盘子里备用。

4、锅中加水烧开,再把盘子里的茄子放进去隔水清蒸八分钟,关火,让里面的水蒸气再虚蒸二分钟。

5、再把蒸熟的香香的茄子从锅里小心拿出来。拿筷子在茄子插下,试试有没有熟透。只要轻轻一插就进去了,茄子就熟了。

6、把少少猪肉剁成末,葱切成葱花,大蒜籽去皮也切碎。

7、再用一个小碗调制一小碗汁。就是剁椒,生粉,白糖,再把葱蒜也倒进去,搅拌一下。

8、锅烧七成热放油爆香大蒜。

9、再把少少的肉末倒下去炒熟。

10、再加上第七步调成的汁。小火烧开。

11、再关火把汁淋在蒸熟了的茄子上面,滴上几滴芝麻油。完工啦。味道真的很不错,没想到蔬菜也能做得这么美味。

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