跆拳道五年了还有必要练吗(跆拳道学了一年多了还有必要学吗)

跆拳道五年了还有必要练吗(跆拳道学了一年多了还有必要学吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-31 09:15:04

跆拳道五年了还有必要练吗

不是必要

跆拳道属于体育运动并不是立竿见影东西,段时间没有练跆拳道了,跆拳道的技术水平会下降,可是重新拾起来才会使跆拳道水平得到提高。跆拳道本身就是一项体育运动,没有必要说一定去追求获得跆拳道上荣耀,想练就练能够锻炼身体,身体好。

必须坚持锻炼。跆拳道是强身健体的武术锻炼,如果长时间荒废,就等于前五年的付出没有意义,所以还是每日坚持,这样更能锻炼意志。

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