紫葡萄好还是绿葡萄好（紫葡萄与青葡萄哪个价值高）

紫葡萄好。

紫葡萄日照时间比较长,充分吸收的光线,转化成糖分,口感上会比青葡萄好。 紫葡萄营养丰富,紫葡萄中富含花青素和类黄铜,这两类物质都是强力抗氧化剂,对我们体内的自由基有很好的对抗和的功效。 紫葡萄偏重抗氧化。紫葡萄的抗氧化、抗衰老能力、作用更高一些。