大肚腩的人要多吃什么(大肚腩喝什么消除最快)

大肚腩的人要多吃什么(大肚腩喝什么消除最快)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-02 22:40:11

大肚腩的人要多吃什么

一般来说有大肚腩的人要少吃高脂肪高热量的食物,如鸡鸭鱼肉都要少吃,建议多吃新鲜的蔬菜水果,煮菜要少油少盐,同时配合坚持运动最好

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