材料:猪肺1个,新鲜橄榄12粒,姜片5片
详细步骤:
1.清水灌入大气管,反复冲洗把水排出再冲洗,直至血水都排出,猪肺变白;
2.把猪肺切大块(猪肺煮后会缩水所以需切大块),冲洗干净沥干水分,姜片下锅,放入猪肺炒出血水浮沫,捞起猪肺;
3.猪肺炒至干身,锅里放入生姜、少许油、料酒继续翻炒猪肺,约七分熟后倒入开水没过猪肺,大火煮至汤汁变白,一定要加开水,汤才会变白,煲出来的汤更好喝;
4.把汤汁倒入汤煲,青橄榄洗净放入汤煲,每个橄榄都用小刀切几道口子容易出味;
5.砂锅加入适量开水,将猪肺、大火煮开后转小火煮1小时即可;
6.加入盐调味,一碗好喝的猪肺汤就做好了。
用料:菜干1小把、南北杏适量、新会陈皮适量、猪肺1个、玉米1根、胡萝卜1根、无花果适量、姜片适量、盐适量、油适量
1、猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小;
2、把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右;
3、把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用;
4、菜干提前泡发,洗净,沥干(仔细处理干净菜干里的沙子);
5、然后把胡萝卜去皮,切滚刀块,玉米切成段备用;
6、将南北杏和新会陈皮洗净,蜜枣和无花果洗净后可以用刀稍为切一下方便出味;
7、然后把所有处理好的食材加入煲中,除了盐;
8、在电饭煲里放入适量清水(浸泡过面即可);
9、大火煮开后转小火煲约2个小时,食用前加盐调味。